Hambúrguer de lentilhas e beterraba
A ideia de um “hambúrguer vegetariano” pode parecer um pouco estranha mas esse saboroso hambúrguer estimula o paladar e o sacia sem pesar. Em vez de comprar hambúrgueres congelados, experimente fazê-los do zero. Você certamente utilizará um conjunto de ingredientes muito mais benéficos, composto de alimentos reais e sabores muito mais impressionantes e criativos. Rico…
Omelete sem ovo
Falsa omelete feita com grão-de-bico, aveia e cúrcuma Rendimento:10 unidades – Tempo de Preparo: 12:30min Ingredientes: meia xícara (chá) de grão-de-bico 2 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 dente de alho pequeno 1 pitada de cúrcuma 1 colher (chá) de fermento em pó 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta-do-reino meia cebola pequena…
