A Função da mente é pensar
A função da mente é pensar. Mas quando você pensa sobre uma situação ou um problema como se fosse tudo na vida, então a preocupação toma conta desenvolvendo um quadro de ansiedade. E quando você desenvolve ansiedade por muitas coisas ao mesmo tempo, isso gera tensão. Coisas que aparentemente são banais para muitos podem não…
Como meditar?
Se você chegou até aqui com toda certeza tem buscado formas para melhorar sua qualidade de vida e algumas vezes pode ter ficado em dúvida sobre como meditar e que benefícios essa prática pode oferecer. “A meditação é um presente divino. Ela simplifica nossa vida exterior e energiza nossa vida interior. A meditação nos proporciona…
OM Mantra – O mantra mais importante do hinduísmo
OM Mantra O Om ou Aum (Devanagari: ॐ) é o mantra mais importante do hinduísmo e outras religiões. Diz-se que ele contém o conhecimento dos Vedas e é considerado o corpo sonoro do Absoluto, Shabda Brahman. O Om é o som do universo e a semente que “fecunda” os outros mantras. O som é formado…
